セロトニン、脳腸相関

スポンサーリンク
楽に生きる知恵

幸せは腸で決まる

腸内環境を良くすることが幸せへの近道 幸せホルモン「セロトニン」をふやそう セロトニンはストレスの耐性を高めこころの不安やムカムカを鎮めて、幸せを実感させてくれる効果があります。ポジティブで前向きな気持ちにしてくれるの...
2021.03.10
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました