自己肯定感

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楽に生きる知恵

【自己肯定感を強くする!】ネガティブ思考でも大丈夫!マインドフルな生き方

マインドフルネスとは客観的に自分を見つめられること ネガティブ思考でもだいじょうぶ 人はどんな時でも悩んでしまいます。 ネガティブな思考から抜け出せず悶々と...
2021.08.23
1分でわかる心理

どうしていつも上から目線?マウントをとりたがる傲慢な人は自尊感情が低い。

あなたの周りにもいませんか? 自分よりも立場が下の人に対して、上から目線で傲慢な態度をとる人。 あなたの会社の上司?先輩? 一歩間違えるとパワハラにもなりかねません。 上から目線の人の特徴と2つ...
2021.08.23
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