自己肯定感

マインドフルネスとは客観的に自分を見つめられること ネガティブ思考でもだいじょうぶ 人はどんな時でも悩んでしまいます。 ネガティブな思考から抜け出せず悶々と...

あなたの周りにもいませんか？ 自分よりも立場が下の人に対して、上から目線で傲慢な態度をとる人。 あなたの会社の上司？先輩？ 一歩間違えるとパワハラにもなりかねません。 上から目線の人の特徴と2つ...